休みの朝はのんびり出来ていいもんです。今日も一日天気は良さそうだし時間が空いたらまたポタリングにでも行きましょうか。
コーヒー豆はスーパーで買ってきました、UCCとかそんなやつ”モカ”です。豆によっては油ぎってテラテラ光っているものやカラカラに乾いたものがあって、こいつはカラカラ乾燥豆です。乾燥豆のいいところは豆の挽き味がいいんです、音と手ごたえが… 一方油のテラテラ豆は音はしないし手ごたえは無いしでいまいちです。挽かれているなら挽かれているような音と手ごたえで答えろやいなどと思います。こんな感じは何につけても苦手です…味が良ければいいけれど。
朝はコーヒーにパンを食べ、後の時間は相も変わらずブログの調整…芳しくありません。こんなこっちゃ～ せっかくの休みがだいなしです。 あきらめて、運動不足の解消にタマモでポタリングをすることにしました。
海岸を走るのは楽なんですが、ブログ用の写真を撮るためにあえて山へ… ききます 苦しいです
四方山（宮城県南部の四つの地域の境界付近にそびえる山）の山頂から牡鹿半島の写真でも撮ろうと思いアタックしましたが…. 今日のところはやめときました、無理をすれば登りきれたと思いますが そんな歳でもないでしょう。つぎは無理をしないで登れるようにトレーニングを積んでからアタックしたいと思います。
四方山の周辺は震災後に結構山を削られて、その土砂が沿岸部の土地の嵩上げに使われました。10tダンプが一日中この辺と沿岸部を行き来して道路はひどい状態でした。今では道路も綺麗に舗装され土砂を取られた跡地には大きな太陽光発電施設が建設されています。
牡鹿半島の写真は撮れなかったけれどトレーニングになったんで良しとします。稲も元気に育っています。
昨日と今日で26Km、来週は50Kmが目標です… ブログをやらにゃ～100Kmくらい走るんですが、ブログは時間が掛かります。
部屋に戻って13時から来夢のラーメンの４杯目を食べました、今日のは味噌味 今までで一番上手に出来ました。 美味しゅうございました、三浦先輩ありがとう。
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