成人病対策 ノンアルビールの飲み方を指南します
休肝日を楽しくすごすにはノンアルビールを好きになることです。
成人病対策
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成人病対策 コナの粉？ 粉のコナどっち…
お酒を避けるようになった私は、読書とコーヒーにはまりそうです。
成人病対策 成人病対策その１
お酒の代わりになるものは...
成人病対策 成人病との闘いの始まりです
薬を飲んで尿酸値は下がったんですが、ほかの数値がトホホです...
成人病対策 休肝日の過ごし方
休肝日の過ごし方を指南いたします...
成人病対策 ウイスキーは好きなんですが…
ウイスキーを呑むと 痛風の発作がでてしまうんです...
成人病対策 明日は人間ドッグなもんで…
年に一度の健康診断 最後になるかもしれないと、おごってみました生意気に、人間ドックを選択しました。
成人病対策 自己管理２
今朝も引き続き成人病予防のための自己管理...
成人病対策 自己管理…
歳をとったんだから... 気をつけたいと思います。
成人病対策 今日は運動不足の解消日
平日2日くらいは運動できればと思っています...それに土曜と日曜をあわせて計４日間できればいいんですが。